又到了新的一年!炭格基金會一直以來都希望能夠和志工們一起成長，因此在今年度炭格設計了不同階段的志工課程，讓大家在在精進自己能力的同時也能找尋屬於自己的價值。這次的主題是「自我價值探索」，由Winnie帶大家一起來認識屬於自己的「六型人格分析」以及找尋「自我天賦與能力」!

 


 

一開始暖暖身~先和大家分享幾個今年度炭格的發展項目!!

炭格基金會致力於服務失智/高齡長者與偏鄉學童，希望能減輕中間世代的壓力。其中最特別的是我們使用不同的藝術輔療來陪伴高齡長者，有別於其他侵入性治療，炭格主要是透過藝術，如舞蹈、音樂、繪畫、戲劇等不同媒介來陪伴長輩們延緩老化與失智，讓長輩們重拾自己的笑容，尋回自我價值!!有別於以往的使用藝術媒材創作人生故事書的方式，今年度使用舞蹈治療及戲劇療癒兩種課程，透過舞蹈與戲劇帶領更多志工及爺爺奶奶找回自信與活力，分享生命中的點點滴滴，舞動出精采人生故事！


 

除了炭格的基本介紹和宣導志工倫理，這次也特別介紹了志工們最關心的相關制度。我們正式將志工們依據不同興趣與專才進行分組，讓每個人都擁有一組屬於自己的炭格志工編號!接下來凡擔任炭格志工就會發放服務工作證，並且同時推出「炭格卡」，讓志工們可以在相關企業得到屬於炭格人的特別優惠!!🤩

 

 

六型人格(荷倫馬)是心理學家 Holland依據特質因素理論所提出的「職業性向理論」，將人分成六大性格，認為一個人的特質會影響到他所選擇的職業，選擇一種職業也是一種性格表現!分別為R(實做型)、I(研究型)、A(藝術型)、S(社交型)、E(企業型)、C(常規型)。每種性格都會有不同的表現，會有不同的特質與困境，但並沒有好壞之分。

以現場最多志工夥伴們具有的S型特質來舉例，這類型的人會比較敏銳的感受到人的變化，適合第一線的服務，所以與人互動、覺察及關心他人需求是S型人格很典型的能力。他們的成就感來源可能是助人後的回饋與成果或是主管同事的關係，因此具備S型特質又稱助人者特質，適合擔任志工，很容易共感照顧者的情緒。相對的S型的人可能會過度自責與檢討自己(陷入負面情緒)、過度照顧他人而忽略自己，導致生活失衡，甚至是被照顧者會無法自力而過度依賴。這裡Winnie也有一句話要提醒S型人格:先好好照顧自己，才能去協助他人。

有趣的是Winnie在課程中也有提到，過去往往會認為性格在對角線(如上圖所示:S社交型的對角線特質為R實作型)是衝突的、一致性低的，但在近幾年的想法會認為這樣的結果表示同時具備兩項性格!😍有機會可以發展不同的斜槓呦!!🤭🤭

 

 

透過了解各自的六型測驗人格以及理論後，將相同類型的志工夥伴們分成一組，一起聊聊在自己的生命經驗中有沒有因為這樣的特質而有的特別經驗，大家也在互動中更加了解夥伴間的差異性以及想法，更能達成對話的共識。
 

 

 

聊到相同處境與困難時，夥伴間都有熱烈的回響!🥰

 

 

接下來的主題是探索自我天賦，在講解過後大家開始靜下心來回顧自己過往的人生片段。在這個環節盤點梳理自己的心流時光，寫出自己的人生高低點，可能是成功、興奮的正向經驗，也可能是失落、難過的挫折經驗，透過重新述說這些過往故事來看見自己的獨特性。一起從過去的生命經驗，找到最真實的自己!

 

 

 

完成後大家熱烈地分享著自己的生命經驗，透過回顧、書寫、聆聽、反思、分享與組員的反饋來歸類出不同的能力，一起找出屬於自己的人生天賦💓💓

這次的課程讓大家產生了滿滿的共鳴，活動中有些人想到有趣的故事在教室充滿歡笑聲、有些人想到一些過往的辛酸、也有些人流下了情緒豐沛的淚水，因為很貼近自己生活的經驗而讓每個參加的夥伴們更加靠近彼此的感受。藉由分享的環節讓大家了解的彼此的差異性與欣賞不同的特質，套一句其中一位志工夥伴所分享的回饋:「彩虹之美在於多色共存，人生之美在於多人共榮!」謝謝志工們的參與!也期待未來能夠繼續和大家一起努力，成為最溫暖的炭格大家庭❤️