那天，朝明阿公開口說話了

 

小港鴻秝日照中心的教室裡，園藝輔療的「蘭花上板」課程，長輩們圍坐在桌前，面前擺著水苔、蘭花苗和木板。

朝明阿公坐在角落。因為身體失能，他平時總是安靜地坐著，努力跟著老師的指令。但今天不一樣——當老師將蘭花苗遞到他手中時，他的眼神亮了。

他伸出顫抖的雙手，小心翼翼地接過蘭花，慢慢地將根部纏繞在木板上。動作雖然緩慢，但每一個步驟都專注而投入。

然後，奇蹟發生了。

當老師問他：「阿公，你知道這是什麼花嗎？」

他看著手中的植物，嘴唇微微顫動，清晰地說出兩個字：「蘭花。」

現場瞬間安靜了一秒，隨即爆出熱烈的掌聲與歡呼。那一刻，所有人都被他的生命力與意志力深深感動。

這，就是藝術輔療的力量——它喚醒的不只是記憶，更是生命的尊嚴與價值。

從旗山到小港：炭格基金會的輔療實踐之路

 

延續旗山據點的經驗，炭格基金會在高雄小港鴻秝日照中心，展開了為期12週的「藝術輔療計畫」，結合了舞蹈治療與園藝輔療。

透過前後測數據，科學化地檢驗輔療活動對長輩帶來的真實影響。朝明阿公的故事讓我們看見了正面的成績，而數據則讓我們看見了這份成果背後的科學實證。

 

💃 前6週：舞蹈輔療——身體記得的快樂

 

如同在旗山據點的實踐，小港的舞蹈輔療課程分為四個階段，旨在喚醒身體的記憶與活力。

 

1. 暖身運動（10-15分鐘）

 

音樂響起，老師帶領長輩們進行肢體伸展。簡單的動作，配合著輕快的節奏，讓長輩們的身體逐漸甦醒。

 

2. 動作探索（15-20分鐘）

 

「今天我們來玩『海浪』！」老師引導長輩們想像自己是海浪，手臂跟著音樂輕輕擺動。有些長輩起初害羞，但看到同伴們的動作後，也漸漸放開了。

3. 主題活動（20-25分鐘）

 

  • 「舞動記憶」主題：點播老歌、流行歌，長輩們跟著旋律搖擺，有人想起了年輕時的舞會，臉上綻放笑容。

  • 「春天的花」主題：用肢體表現春天的各式花開。長輩們在創意表達中，重新連結了身體與情感。

4. 緩和與分享（10-15分鐘）

 

音樂轉為舒緩，長輩們坐下來，深呼吸，放鬆身心。「今天跳舞開心嗎？」「開心！我好久沒有這樣動了！」

舞蹈輔療的核心，在於非語言的情感表達。即使記憶模糊，身體仍會記得律動的快樂，並在團體互動中，釋放情緒、重建連結。

🌿 後6週：園藝輔療——從被照顧到照顧

 

小港的園藝輔療課程，以「五感刺激」理念，設計了豐富多元的療癒旅程。

 

香草植物的相遇

 

  • 蛋糕音樂盒：認識種子，裝飾音樂盒。

  • 柚子香包：透過觸覺（葉片紋理）、嗅覺（揉碎薄荷葉的清香）、視覺（觀察顏色形狀），豐富的感官體驗活化大腦。「這個味道好熟悉！我以前種過薄荷！」記憶在香氣中被喚醒。

種植與照顧

 

  • 水耕蔬菜：將蔬菜苗移植到水耕盆栽中，從「被照顧者」變成「照顧者」。

  • 雨聲筒：結合觸覺與聲音療癒，照顧身心。

創意盆栽

 

  • 香香盆：彩繪自己的盆栽，選擇不同顏色與形狀的永生花，設計自己的小花園。

  • 蘭花上板：這是課程的高潮，也是朝明阿公創造奇蹟的時刻。長輩們將蘭花固定在木板上，過程需要耐心與專注。

成果分析：數據說話，用科學驗證溫暖

 

本次研究納入31位完整參與前後測的長輩，透過兩大量表追蹤變化：

 

1. 功能量表：維持穩定，就是成功

 

  • 測量項目：「記憶力」、「定向感」、「解決問題」、「自我照料」等6項。

  • 結果：平均分數從 14.87分 → 15.65分（+0.77分）。

  • 統計顯著性：p = 0.2639（不顯著）。

💡 這代表失敗嗎？恰恰相反！

朝明阿公的案例告訴我們：即使功能量表的數據沒有顯著變化，但在具體的活動情境中，長輩們仍能展現驚人的能力與意志力。

對於失智症長者而言，能在12週內維持認知功能不退化，本身就是重要成就。這證明了輔療課程成功提供了「保護性環境」，讓長輩在參與活動的過程中，減緩了認知功能的衰退速度。

2. 幸福感量表：顯著躍升，生命重拾色彩

 

  • 測量項目：包含「我過得滿幸福的」、「我滿意現在的生活」、「我常體驗到喜悅」、「我覺得我屬於某個團體」等9項。

  • 結果：平均分數從 27.52分 → 40.00分（大幅提升45%）。

  • 統計顯著性：p < 0.0001（極度顯著）。

📈 更驚人的是：31位長輩中，有30位（96.8%）的幸福感都提升了！

這不是個別案例，而是普遍且穩定的正向效果。數據強而有力地證明：藝術輔療能顯著提升長輩的心理健康、情緒狀態、生活滿意度與社交歸屬感。

視覺化數據：看見改變的力量

 

前後測斜率圖是這份研究最有說服力的證據。想像31條線，代表31位長輩的幸福感變化。在功能量表上，線條交錯混亂；但在幸福感量表上，幾乎所有線條都向上攀升——這就是輔療的力量。

長條圖與盒狀圖也清楚展示：幸福感量表的後測分數整體上移，不只是平均值提升，而是整體分佈都改善了。

 

結論：照護的真正價值——提升「生活品質」

 

  • 藝術輔療的價值，不在於「治癒」疾病，而在於「豐盛」生命。

  • 失智照護的目標，不只是延緩退化，更是點亮每一天。

  • 科學數據證實：投入輔療資源，能帶來顯著的心理健康效益。

當我們用音樂、律動、植物陪伴長輩時，我們不僅在「照顧」他們，更在「陪伴」他們走向更幸福的晚年。

朝明阿公的故事提醒我們：每一位長輩，都值得被看見、被尊重、被溫柔對待。